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命を絶つその前に
〜あなたはひとりじゃないプロジェクト〜
1人ではもう限界
だけど、どうしたらいいのかわからない――
とにかく苦しい
悩んで悩んで、もうどうしたらいいかわからない
ひとり、部屋にいると頭がおかしくなりそう
死んだら楽になれるのかな？
という思いがふと頭をよぎる
でも死ぬのはこわい
でも生きるのが苦しい
この現状から抜け出すことができれば...
こんなふうに思ったことはありますか？
あなたは1人ではありません
このオンラインサークルには、
過去に同じように「死にたい」と思うほど悩んだり、
生きる意味を見出せなかったメンバーが集まっています。
あなたを否定する人は、だれもいません。
こんな状態になってしまったのは、
他の人より自分が弱いからだ、
と自分を責めたり、落ち込んだりする必要もありません。
限界がくるまで、十分よく頑張ってきたのです。
最後の選択をする前に
一度お話しませんか？
話すのが難しい人はメッセージ
だけでも大丈夫です。
メンバーが立ち直った方法も
シェアしています。
自殺の直前のサイン
こんな兆候はありませんか？
感情が不安定になる。
投げやりな態度が目立つ。
身なりに構わなくなる。
不眠がちになる…など。
時には立ち止まって
一度立ち止まること
ほっとすることを
自分に許してあげてみませんか？
そのお手伝いができれば幸いです。
カウンセリングのモニター募集中
真面目で責任感が強いがゆえに、
周りの人の分まで苦しんでしまったり、
自分のことは周りに迷惑をかけられない、
と思っていて相談できなかったり・・・
そんな方はいませんか？
または、周りにそういう方はいませんか？
責任感の強さから相談できない。
そういう場合、どのように考えるのがベストなのかを学び、カウンセリングによって変化できる部分があります。
ご自身もその傾向に当てはまる方、
周りの人のために相談員になりたい方、
モニター募集しています。
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